© Psycho-Therapie-Saar
Beweggründe
Denken, fühlen, erleben Sie manchmal oder häufiger:
- Ich habe Angst vor der Zukunft (und weiß nicht, wie ich sie gestalten soll)
- Ich habe keine Kraft (mehr), um etwas anzupacken
- Das Leben kommt mir sinnlos vor
- Ich habe die Kontrolle über mein Leben verloren
- Ich bin manchmal so unendlich traurig und weiß nicht warum
- Ich spüre förmlich die Ablehnung durch andere Menschen
- Ich schwanke zwischen Hochstimmung und Lethargie
- Ich schwanke zwischen Zorn und Verzweiflung
- Ich habe Angst vor dem Scheitern
- Wo ist mein Optimismus geblieben?
- Ich weiß nicht, ob ich mich noch auf mich selbst verlassen kann
- Ich vermeide (fast schon panisch) jegliche Konflikte
- Ich rede mir die Welt schön und beschimpfe mich dann als Lügner
- Ich bin wie gelähmt, so dass mir fast der Atem stockt
- Ich kriege das Miteinander kaum noch geregelt
- Ich könnte den ganzen Tag heulen (und weiß nicht warum)
- Ich bin mir manchmal selbst unheimlich
- vor lauter Kontrolle komme ich nicht mehr zum Tun
- Morgen wird alles besser (sage ich jeden Tag)
- irgendwie bin ich völlig aus dem Takt gekommen
- die machen mir alle was vor
- das kann alles einfach nicht gut gehen
- ich würde gern an meiner Zukunft arbeiten und weiß nicht wie
- wenn ich meine innere Stimme frage, höre ich nichts
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