Psychotherapie - was ist das?

„In Therapie“ – oder aus dem wahren Leben

In den Jahren 2021/2 waren sie auf Arte zu sehen: die beiden Serien „In Therapie“ 1 und 2; eine Serie über Menschen in (einer Welt der) Verunsicherung und auf der Suche nach der (Er)Lösung.

Wie in einem Kammerspiel geht es in der therapeutischen Praxis von Philippe Dayan um emotional stark widerstreitende Reaktionen, um Ängste und Panikattacken, um Wut und Abwehr, um Mißtrauen und Eifersucht, um Versagensgefühle und Perspektivlosigkeit, um…mehr dazu hier

Dies ist ein Kaleidoskop des wahren Lebens, wie es uns in der psychologischen Praxis begegnet; das (Er)Leben in subjektiv empfundenen Grenzbereichen, in denen die Suche nach wohltuenden und hilfreichen Erklärungen die Grenzen des Sag- und Denkbaren überschreitet und in unterschiedlicher Weise aber mit gleicher Struktur beantwortet wird: in einem Parcours der Worte, einem Diskurs der Betroffenheiten, einem Dialog mit Fragen und Deutungen, einer Suada von Geständnissen und Erzählungen, idealiter von dem Therapeuten klug sortiert und geordnet, kommentiert und gespiegelt.

Wenn sie denn zusammenfinden!

Es gibt den Menschen, den Kunden, den Klienten, den Patienten, den Ratsuchenden, den auf Hilfe hoffenden, den trauernden, den auf der Flucht seienden, den sich verweigernden, den verzweifelnden, den sich aufgebenden, den versteinerten, den…

Und es gibt den Menschen, den Therapeuten, den Arzt, den Psychologen, den Psychiater, den (Gesprächs)Partner mit dem Mandat des Zuhörens, Sortierens, Einordnens, Sichtbarmachens, Erklärens, Ermutigens, Auflösens, Vermittelns, Linderns, Heilens,…

Alles in allem eine sehr komplexe Situation des Miteinander, eine Dyade auf der Suche nach möglichst großer Schnittmenge, ohne die eine Hilfe im psychologischen Sinn nicht funktionieren kann.

Eine psychologiegestützte Therapie ist eine anteilnehmende Beratung. Wir wissen, daß nicht nur durch das, was wir erstreben, planen und willentlich hervorbringen unser Leben bestimmt wird sondern vor allem durch das, was uns geschieht.

Eine psychologiegestützte Therapie ist eine Intervention zum Hörbarmachen des nicht gesagten, zum Fühlen des verdrängten, zum Sehen des ignorierten, zum Aufklären des verwirrten, zum Finden des verirrten, zum Ordnen des gedachten, zur Suche nach dem Ausweg, zum Erfinden des Umwegs, zur Selbstvergewisserung einer erstrebenswerten Zukunft.

Der Gang zum Therapeuten, zum Berater, ist der erste Schritt!